Suiker en het kindergebit én kinderlijf: De impact van voeding op mondgezondheid bij kinderen

Kindervoedingscoach Tamara Harberts legt uit dat naast het goed poetsen van de tanden, een gezond voedingspatroon ontzettend belangrijk is voor de groei en ontwikkeling van kinderen. Suikers in voeding worden omgezet in zuren door bacteriën in tandplak, wat gaatjes in het gebit veroorzaakt. Het is daarom belangrijk om het aantal eetmomenten per dag te beperken en gezonde keuzes te maken. Suiker vormt een groot probleem, niet alleen voor de tanden, maar ook voor de algehele gezondheid. Het voedingspatroon van kinderen kan leiden tot diverse gezondheidsproblemen, waaronder diabetes type 2. Het is essentieel om bewust te zijn van wat kinderen eten en te streven naar een voedzamer dieet om deze problemen te voorkomen. Tamara Harberts deelt waardevolle tips voor het gezonder vullen van de lunchbox van kinderen. Voor meer informatie over de relatie tussen suiker, voeding en mondgezondheid, bekijk de volledige blog op tandarts.nl.