Tips om om te gaan met angst voor de tandarts

Er zijn 3 nieuwe artikelen gepubliceerd op Tandarts.nl over angst voor de tandarts, waaronder een artikel van coach en therapeut Pep Degens. In het eerste artikel geeft Pep Degens tips voor zowel in de wachtkamer als in de tandartsstoel die je kunnen helpen ontspannen tijdens een behandeling. De adviezen helpen je om controle te krijgen over je emoties, zodat je met meer gemoedsrust de behandeling kunt ondergaan. In het artikel wordt ook dieper ingegaan op de oorsprong van angst voor de tandarts en hoe je hiermee om kunt gaan. Angst kan diep geworteld zijn, maar door anders te gaan denken en voelen, kun je de angst overwinnen. Voor meer informatie over het omgaan met angst voor de tandarts, kun je het artikel 'Angst voor de tandarts, de oplossing zit niet in de emotie' lezen. Onthoud: laat je niet leiden door angst, neem de controle over jezelf.